親子の時間研究所

食育・献立レシピ

最終更新日 | 2020.12.06

手作り野菜ジュース

緑の野菜を食べさせたい 我が家には小学校6年生と2年生の男の子がいます。 下の子が生まれる前、どうにか緑の野菜...

秋といえば『食欲の秋』食育にはもって来い♪

秋は、スポーツの秋・食欲の秋!また実りの秋でもあります。 新米をはじめ、栗・きのこ・さつまいも・柿・りんごなど...

《連載コラム》手作りのぬくもり ~たべもの編~

家族との時間を大切にしたい。そんな思いから、手作りでぬくもりある物を作ってみませんか。

サイエンスお菓子~振るだけでできるアイスクリーム~

お菓子作りを実験で楽しんじゃおう♪ 考え方・見方を変える事で子どもに興味を持ってもらっちゃおう。 「お菓子作り...

サイエンスお菓子~小学生でもできる生キャラメル~

お菓子作りを実験で楽しんじゃおう♪ 考え方・見方を変える事で子どもに興味を持ってもらっちゃおう。 「お菓子作り...

子どもとお料理楽しみながら野菜嫌いを克服!

一緒に料理をすることから始めてみよう 我が家の子どもは、ピーマンやトマトが嫌いでなかなか食べてくれません。 あ...

お手伝いを通して食育に触れよう

2歳の子どもに合った食育って何だろう? 最近「食育」ということばをよく耳にします。 とは言え、具体的に家庭では...

我が家の食育活動~潮干狩り~

潮干狩り 毎年春になると、潮干狩りが解禁されます。 アサリは3~4月、9~10月が旬。この時期は産卵のために栄...

なんでも食べて元気モリモリ!子どもの好き嫌い解決策

好き嫌いを克服させたい! 子どもが元気に大きく育つためにはバランスの取れた食事が必要不可欠ですよね。 お米に野...

簡単!楽しい!おやつアイディア~デコレーション・カップケーキ...

デコレーションで楽しいおやつタイム 皆さんのおやつタイムはどんな感じですか? 我が家では、『遊びおやつタイム』...