親子の時間研究所

妊娠超初期・初期(0~4か月)

最終更新日 | 2020.07.23

妊娠中のつらい便秘。予防となってしまったときのおすすめ改善方...

妊娠中期から後期にかけて、便秘に悩む妊婦さんも多いことでしょう。 お腹が張ったり痛みを感じることもあって、大き...

卵が死んでいるかもしれない…。絶望に陥った私の不思議体験

これは私が次男を妊娠した時に体験したちょっと不思議な出来事です。 思い過ごし、気のせい、ただの夢。そう言ってし...

妊娠、授乳中におすすめノンアルコールカクテルの作り方

赤ちゃんのためにアルコールは絶対に止めないと! そう決意していても、お酒が好きな方にとって全く飲めないものスト...

離乳食初期にもっとも重宝した食材「きな粉」

長男、次男とも離乳食初期から中期にもっとも使用頻度が高かった食品がきな粉です。栄養が豊富で保存がきいて、タンパ...

子どもの風邪予防にはマスクよりもこまめな水分補給 〜 子ども...

風邪やインフルエンザが流行っている時期にはみなさん予防としてマスクを使用している人が多いかと思います。たくさん...

うちの子足りてる?思春期の子どもに必要な栄養【タンパク質】

実は私、栄養士の資格を持っています♪ 本業のエステティシャンのほうでは、美容の施術だけでなく時たま栄養指導のよ...

お子さんの生理痛には痛み止めよりも 〜 子どもが怪我した時に...

生理痛があるのに、痛みを「がまん」している小中学生は、推定で140万人もいることをご存知ですか? 小学生から冷...

子どもと一緒に楽しむ休日の朝ごはん

休日の朝は、何を作ろうかなと頭を悩ませることもありますが、時には子どもと一緒にメニューを考え、一緒に作ったりも...

つわりの種類と対策方法

つわりとは 妊娠初期にママの約半数以上が経験すると言われている『つわり』は、大きく分けて5種類あり、医学的な原...

子どもの食物アレルギー3つの新しい対策って、ご存知ですか?

「食べさせない」はもう古い?食物アレルギーの最新3つの対策をご紹介。お子さんの負担を減らすアレルギーのお話です...