親子の時間研究所

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親子で一緒に作れる♪簡単ヘルシーおやつ

うちの3歳と5歳の子どもたちは、とてもよく食べます。よく食べてくれるのは感謝なことですが、家にずっといると、 ...

お手伝いの時間を楽しく!親子で作る簡単キャロットラペ

「シェフ、きょうもおてつだいします」 保育園から帰ると、急いでキッチンに向かう2歳の息子。 今日も我が家の小さ...

カリッとモッチリ♡米粉で作る簡単おやき

親子でクルクル♫ぺったんこしよう 今日は、親子でも楽しく作れて、とにかく美味しい♫ 米粉を使った栄養のあるおや...

2歳のお手伝いにもぴったり!「白菜のシンプルコールスロー」

平日の夜、我が家のキッチンには小さなシェフがお手伝いに来てくれます。 2歳の息子は私がキッチンに立つと「シェフ...

具材いろいろ!オムライスリラックマのキャラ弁

小さなお子さんがだ~い好きなオムライスで、リラックマを作っちゃう!具材もいろいろで栄養満点です♪

そら豆ときゅうりで作る!カエルの可愛いキャラ弁

野菜が苦手なお子さんでも、こんな可愛いカエルのキャラ弁だったら喜んで食べてくれるかも?野菜が主役のカエルのキャ...

美味しいニオイがします!可愛いおしりたんていのスイートポテト

「ニオイますぞ」で人気のおしりたんていのスイートポテトを今回は作ります!甘くて美味しい、そしてプリッとしていて...

面白い!コッペパンで作るモアイのキャラ弁

いつものように食べているパンも、一工夫するだけで、えっモアイ!?見た目が面白い、子どもも喜ぶモアイのキャラパン...

すみっこぐらしをスイートポテトで再現!さつまいもで作るすみっ...

今回はご飯ではなく、スイーツとして食べられるキャラ弁を作ります!さつまいも使った甘くておいしいスイートポテトの...

クレヨンしんちゃんのキャラ弁をご飯とのり、カニカマで作ろう!

ご飯とのり、カニカマで人気キャラクター「クレヨンしんちゃん」のキャラ弁を作ろう!作り方は、超簡単って知ってた?