たくさんのママは赤ちゃんがお腹の中にいる時からベビー用品を揃えたりいろいろなことを考えますよね。
その中で、毎日約10回は変える紙おむつに関してはどのメーカーがいいのか迷ってしまいますよね。

肌に合うの？吸収性は？コストは？
など選ぶ基準がそれぞれ異なりますよね。
コストを抑えて赤ちゃんの肌に合うものを使いたいと思うママがほとんどだと思います。
肌に合う合わないはどうしても使用してからしか分からないものですが、コスト面や吸収性など、私の体験と合わせて紹介します。

そもそも、おむつかぶれするのはなぜ？

赤ちゃんはなぜおむつかぶれをしてしまうのでしょうか。
私はてっきりオムツが擦れているのだと勘違いしていました。
おむつかぶれをする原因は、おしっこやうんちに含まれているアンモニアや酵素などの成分によりかぶれるようです。
肌が弱い赤ちゃんは、排便後の紙おむつの中のムレにより肌がふやけてしまいます。
肌がふやけると、おしっこやうんちの成分の刺激を受けやすくしてしまいます。
またカビの繁殖にもつながってしまうようです。

そうならないためには排便後すぐにおむつを替えてあげることも大切ですが、おむつの吸収性やムレが少ないかなども大切ですよね。

おむつの比較

ほとんどのママは知っているメーカーのパンパース、メリーズ、ムーニーを使用したことがあります。
私が感じた使用感などが少しでも参考になればと思います。
先に申し上げると、おむつかぶれはどのメーカーもしませんでした。
ただ、赤ちゃんの肌によりますので、赤ちゃんがみんなおむつかぶれしない訳ではありませんので参考程度にしてくださいね。

パンパース

周りのママたちや私のお母さんも使っていたパンパース。
私の周りで使っている方が多かったのもあり、安心して購入しました。

出産祝いでパンパースのおむつをいただくことが多く、新生児の時から使っていましたが、特にトラブルはありませんでした。
新生児の時は排便の回数が多いので1日に15回いくかいかないかでおむつを替えていました。

吸収力は3つのメーカーの中では1番満足しています。
横漏れや背中漏れも1度もありませんでした。
肌触りもいいと思います。

ただ、少しムレやすいのかもしれません。
排便に気づいてからおむつの交換をするので、どうしても少し時間が経ってしまうこともありました。
おしりが少し湿ってるのかなぁ…程度ではありますが、少しムレている感じがあります。
交換の際はどのメーカーでも優しくおしりを拭いてから風で仰いでおしりを乾かしてから新しいおむつに替えてました。

コストに関しては、満足しております。
私が購入しているお店では【新生児用テープ 90枚 999円】ですが、毎週月曜日はベビー用品が5%offになるので月曜日に2袋程購入していました。

紙おむつは買うお店により料金が異なります。
1番近くの薬局や赤ちゃんスーパーなどおむつの料金を事前に把握しておくといいですよ。

なにより、パンパースはポイントが貯めれるのでそれで商品の交換や抽選ができるのがちょっとした楽しみでもありました。

メリーズ

メリーズは産院で使ったのと試しに1パック購入してみました。
もちろんおむつかぶれはありませんでしたが、吸収性がイマイチな気がしてました。
子どもが寝ている時におしっこをしてその状態でジタバタすると横漏れしていたことがあります。
着ていた服が濡れていておしっこだったので慌てて替えてあげて着替えさせました。

パンパースと比べるとメリーズのエアスルーはムレにくいように感じました。
おしっこしたあとのおしりもさらさらです。
しかし、吸収性が少し弱いので吸収出来なくなるとおむつがパンパンに膨れてムレやすくなっていました。

肌触りはふわふわな印象で優しい肌触りです。
パンパースより柔らかいですね。

正直気づくタイミングもありますが、横漏れや吸収性がイマイチということで、それ以降は購入していません。

エアスルーは少し金額が高めな印象です。

ムーニー

ムーニーは知人からいただいたのでコストに関しては分かりません。
ムーニーの第一印象は伸びやすくフィットしやすいと感じました。
背中漏れは本当に心配無さそうです。
パンパースやメリーズと比べると背中の伸縮がかなりあり、背中にピタッとしてくれるのでうんちが背中の方までいってしまっても漏れてしまうことはありませんでした。
また、テープも貼りやすく、1回ですぐに止められる印象です。

吸収性もメリーズよりはいいかなと思います。
肌触りも優しいのですが、ムレ感は少し感じてしまいました。

おむつではないですが、おしりふきはムーニーが断然オススメです。
厚手でうんちを拭き取りやすくカシミヤ素材なので柔らかいです。
赤ちゃんのおしりは拭きすぎて肌が荒れてしまうと可哀想なので、1回で拭き取れるものだとムーニーがいいですよ。

気をつけること

どの紙おむつを選ぶにしても、おむつかぶれの可能性はあります。
気をつけてあげてほしいのは、おしりを拭きすぎないことや排便後は気づいたら替えてあげること。
私たちが思っているよりも、赤ちゃんの肌は弱いです。
おむつを交換する際はおしりを乾かしてあげたり、交換するたびにおしりにベビーパウダーを塗ってあげるなどケアをしてあげてくださいね。

おむつかぶれをしてしまったら、病院で塗り薬をもらってケアしてあげればきっと大丈夫です！

便秘？

子育てをしている中で｢便秘｣が気になるママも多いようです。
どこからが赤ちゃんの便秘なのか…
私も便秘かな？と悩んだ時期があります。
1日うんちが出ないと心配になりますよね。
うんちをしてくれるとうれしくなるママも多いのではないでしょうか。
うんちの色や硬さで赤ちゃんの調子を観ますよね。
赤ちゃんのうんちは黄色や少し緑っぽかったり、白い点がはいっていたり様々です。

白いうんちが出る赤ちゃんはすぐに病院でみてもらいましょう。
消化不十分でミルクが出ることもあるようですが、｢ロタウイルス｣や｢胆道閉塞症｣の可能性もあります。

これって便秘？

うんちが1日、2日出ないと便秘かなぁと疑いますよね。
お腹に便が溜まってしまい固くなるとさらに出づらくなり、赤ちゃんの機嫌も悪くなってしまいます。

しかし、うんちの回数は個人差が大きく1日に数回する赤ちゃんもいれば2、3日に1回する赤ちゃんもいます。
何日うんちが出なければ便秘という判断がつきづらいのです。
赤ちゃんの体調や機嫌が良ければ便秘でない可能性が高いです。
いきむ時に苦しんでいたり、うんちに血が混じっていたりする場合は便秘の可能性がありますので、自宅でうんちが出やすいようにしてあげましょう。

うんちを出やすくするには？

便秘っぽいなぁと感じたら自宅でできることをしてあげましょう。

【綿棒浣腸】
綿棒の先にベビーオイルやオリーブオイルを染み込ませます。赤ちゃんの肛門に1cmほど綿棒を刺し、ゆっくり回してあげます。肛門を刺激することで排便を促します。

【砂糖水】
便秘の赤ちゃんは便に水分が少なく、出にくくなっている場合もあります。果汁や5%に薄めた砂糖水を少し飲ませてあげることで、腸内のビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌を活性化させて排便を促します。

【のの字にマッサージ】
便秘の赤ちゃんはお腹が張っていることが多いですよね。
赤ちゃんのお腹をのの字にマッサージをしてあげましょう。
少しお腹がへこむくらいの強さでゆっくりのの字にマッサージします。
手のひらで優しくマッサージしてくださいね。

他にも赤ちゃんの足を自転車をこぐように動かしてあげたりわき腹をゆらゆらしたりなどいろいろなマッサージがありますよ。

便秘に悩むママ

便秘に悩むママは意外に多くいます。
大事な子供が苦しそうだったり不機嫌なところを見るとなんとかしてあげたくなりますよね。
便秘になってしまう事で何がダメだったのかと自分を責めてしまうママもいるみたいですが、赤ちゃんは便秘になりやすい時期もありますし、仕方の無いことだと思って改善策を考えましょうね。

どうしても改善されないのであれば病院で見てもらいましょう。
離乳食が始まると、便が固くなりやすいため、便秘になる場合もあるようです。
赤ちゃんの体調や機嫌を見て判断していきましょうね。

産後、赤ちゃんを連れて買い物など困りますよね。
子どもが泣いてしまうかもしれない。
暑いかな、寒いかな…
ミルクの準備…

さらに、産後は体力も戻るまで数ヶ月かかります。
家事と慣れない育児にへとへとになるお母さんも多いのではないでしょうか。

いつから？

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赤ちゃんとおでかけするタイミングはいつがいいのでしょうか。
それぞれの都合がありますので一概にこれがいいとは言えませんが、ほとんどの方は新生児の間は外へのおでかけは控えると思います。
その理由が、新生児の赤ちゃんには免疫がありません。
外に出ることでいろいろな刺激があります。
いい刺激ももちろんたくさんありますが、新生児の間は体調を崩してしまいやすいのです。
その証拠にだいたい1ヶ月は沐浴をして、1ヶ月検診のときに先生から許可が出てから一緒にお風呂に入りますよね？
その理由もまだ免疫力が充分でないためです。

それだけ新生児の赤ちゃんは弱く繊細なのです。

赤ちゃんと一緒に買い物にでかけるのはだいたい1ヶ月検診を終えてからのお母さんが多いようです。
しかし、1ヶ月検診が終わったからと連れ回してしまうのはやめましょう。
慣れない外に長時間赤ちゃんを連れていってしまうと赤ちゃんにはかなりの負担になります。
その日の赤ちゃんの体調を見て、ご機嫌な時におでかけしたいですね。

買い物

https://www.irasutoya.com/2013/05/blog-post_48.html?m=1

1番困るのが食材の買い出しではないでしょうか。
動くにも動けず、旦那さんも仕事でいないなど悩みは多いと思います。
慣れるまでが大変で精神的にも肉体的にも疲れてしまいますよね。
なるべくお母さんに負担がかからずに食材を買うにはどうしたらいいのでしょうか。

新生児期

新生児の間はおでかけを控えるとはいえ、1ヶ月食材を買わずに生活なんて難しいと思います…

私も体力も戻らず慣れない育児もスタートとなりました。
1週間の入院だったので冷蔵庫は空っぽでした。
でも、まだ生まれて間もない赤ちゃんを連れてスーパーはさすがに行けません。

そこで私が活用したのが、ネットスーパーです。
幸いにも家から近いイオンがネットスーパーに対応していたのでさっそく使ってみました。
当日の配送が空いていれば当日の注文で配送してくれます。
送料はだいたい200円ほどで、代引きであれば300円の手数料がかかりました。
イオンの場合はWAONも使えてポイントまで貯まります。
節約をしたい私にとっては送料の200円も少しもったいなく感じてしまいましたがそうはいってられないので使ってみました。

すると、これがなかなかいいのです。
野菜はスーパーの担当の方がしっかり選んでくれるようで、新鮮なものを選んでいただきました。
自分で選ぶよりいいかもしれません。
お肉などに関しては少し希望とは違ったりしましたが充分なものでした。
玄関先まで全て運んでくれるので冷蔵庫にしまうだけです

ご家族の方が代わりに買い出しをしてくれることがお母さんにとっては楽で負担はないですが、それが難しい方も多いと思うので困っている方は是非活用していただきたいです。

ネットスーパーが使えない方に関しては、周りの家族や知人の力を借りるか、お金はかかりますが代行サービスを活用するしか他ないですね。

生後1ヶ月〜生後2ヶ月

私は1ヶ月検診を終えてから赤ちゃんとスーパーへの買い物に行きました。
そこで、赤ちゃんの負担にならないようにいろいろと準備をしましたが、この準備が慣れてない分少し時間がかかってしまいました。

ガーゼハンカチ、着替え、オムツ、ミルクなどマザーズバッグにぱんぱんでしたね。
さらに、少し暑くなってきた時期だったので、先に車のエンジンをかけて車内をすずしくしてから出かけていたので、出かけるまでに30分ほど準備にかかりました。

私が必ず持っていってた物を紹介します。

・ガーゼハンカチ
吐き戻しやよだれなど拭く時に使います。

・バスタオル
スーパーの店内や外が寒い時に掛けてあげる用です。

・オムツ5枚〜8枚
食材の買い出しでは私の場合家に帰ってくるまでに1時間かからないので3枚もあれば十分ですが、念のために入れてます。
うんちやおしっこなどおしりが気持ち悪い時は赤ちゃんは泣いてお知らせしてくれます。
その時はすぐに変えてあげてください。

・着替え、肌着など
ミルクを吐いてしまったり汗などで服が汚れてしまった時に着替えるためです。

・ミルク
正直、食材の買い出しくらいでは持ち歩きませんでした。
哺乳瓶、粉ミルク、お湯、湯冷ましなどかなり重くなります。
2時間以上出歩く際は少なくとも哺乳瓶2本と粉ミルクとお湯は持ち歩きました。
粉ミルクはミルカーに小分けしていくとかなり楽ですよ。
100均でミルカーは購入しました。

必ずマザーズバッグに入れっぱなしにしていたのが母子手帳と保険証です。
何が起こるかわかりませんからね。

また、私としては食材の買い物もできるだけショッピングモールの方が動きやすかったです。
その理由はオムツ換えシートや授乳室がどのショッピングモールにも完備されているからです。
すぐに対応できると赤ちゃんも嬉しいはずです。

荷物を入れるマザーズバッグはリュックをかなりおすすめします。
両手があくとお母さんも動きやすいですよ。
私は片手にベビーカー、片手に買い物カゴだったのでリュックじゃないと買い物は無理でしたね。

あとは、時間をかけずにささっと買い物を済ませましょう。
ゆっくり選びたい気持ち、とてもわかりますが赤ちゃんのことを思うとささっとしてあげた方がいいですよね。
また、ベビーカーに片手に買い物カゴだと場所をとってしまい周りの方にも迷惑になることがあります。
周りに対する配慮は大切だと思います。
みなさん優しいので嫌な顔する方は少ないと思いますが、周りの方のことも考えて動けるとお互い気持ちよく買い物ができますね。

生後4ヶ月〜

生後4ヶ月にもなれば首がすわってお母さんも動きやすくなるのではないでしょうか。
首がすわるまでは抱っこ紐が使えなかった私はベビーカーを常に使っていました。
今では新生児から抱っこ紐が使える物もあるようで、赤ちゃんが生まれてから出かけなくてはいけないことが多い方は新生児から使える抱っこ紐を購入することをおすすめします。

抱っこ紐が使えると、買い物カゴをカートに入れられます。
今までの片手にベビーカー、片手に買い物カゴだと本当に疲れますし腕がかなり痛かったです。
しかしそれが軽減されるので抱っこ紐は必需品ですね。

ただ、足が宙ぶらりんなのでなるべく靴下を履かせてあげて足が何かにあたったりしないように気をつけてあげてくださいね。

後ろにリュック、前に赤ちゃんと肩に負担がかかりますので無理しないようにしてください。

お母さんも赤ちゃんも元気な時に！

赤ちゃんの体調はもちろんお母さんの体調もしっかりみておでかけはしてくださいね。

少しでかけるだけでも意外と疲れます。
赤ちゃんを気にしながら周りにも配慮、そして荷物…
今までは身軽だったことも難しくなってしまいます。
もちろん赤ちゃんを第一優先にしてあげてほしいですが、お母さんは自分のことも優先してください。

家のことは1日なにもしなくてもなんとかなります。
ごはんだって今ではデリバリーもあります。
なにもしない1日を作ることも大切だと思いますよ。

私も出産前と比べて疲れやすくなっています。
なのででかけた次の日はかなり手抜き家事で赤ちゃんとお昼寝の時間を作っています。
赤ちゃんもお母さんもしっかり食べてしっかり休むことを第一優先にしてくださいね。
手抜きとは言いませんが、休む日を作ると心にも余裕が少しでてきて育児が楽しくなると思います。