そら豆ときゅうりで作る！カエルの可愛いキャラ弁

野菜が苦手なお子さんって、多いですよね～！
子どもからすると、野菜ってあまり美味しく感じられないみたい。お子さんによってはお弁当にせっかく野菜を入れたのに、残してしまう……なんてこともあるかも。

しかし、ご安心ください。
今回は野菜が苦手なお子さんでも食べられる「カエル」の可愛いキャラ弁の作り方をご紹介させて頂きます。

カエルのキャラ弁作りに必要な材料と道具

［材料］

［道具］

そら豆を塩ゆでし、皮を剥いてください。
皮を剥いたそら豆の2つ別れている方をカエルの口に見えるように置く。

きゅうりの皮を包丁を使って、厚めにカットしてください。
細かな作業が難しいと思うので、手先の器用さに自信がない人は動画のように星の形の方を使って、カエルの足の形をきゅうりの皮から切り出してください。

ストローを使って、今度はスライスチーズに穴をあけ。カエルの目を切り出してください。
この時、スライスチーズからカエルの目を全部で4つ切り出してください。

ハサミを使って、のりを次のように切り出してください。

1のそら豆に2で作ったきゅうりを足に見えるように配置し。
さらにそら豆の上に3、4で切り出したスライスチーズの目とのりの目を重ねます。

最後に4でカットしたのりをご飯の上などに置いたら……カエルのキャラ弁の完成です♪

今回のキャラ弁は細かな作業が必要になりますが、そこまで難しいカットや手順が必要になるワケではないので、比較的カンタンに作れるタイプのキャラ弁です。

しかも、出来上がったら結構可愛い！そしてそら豆が美味しそう！

野菜が主役のキャラ弁を作ってあげて、お子さんを喜ばせてみてはいかがでしょうか？

編集部外部ライター　山本

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